Что такое релаксация?
Это процесс расслабления, когда восстанавливаются физические и ментальные силы. Это может быть массаж, теплая ванна, жаркая баня, ароматерапия — все индивидуально, вы сами знаете, что вас расслабляет лучше 🙂
previous post
